标题:浅表性胃炎 如何调理好?
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日期:2019-01-23 09:26:11
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浅表性胃炎 怎样调理好? 慢性胃炎普通分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎二种,另有一种是肥厚性胃炎,但现在有争议,这里就不讨论了。止痛方式:胃舒平二片碾碎温开水送服,可立止痛。发起常备。一、慢性胃炎主要病因是幽门螺旋杆菌感染,这种特殊细菌排泄多种毒素损害胃粘膜造成慢性炎症,并惹起一系列症状。若是症状久治不愈,又比较重,应该首选根治幽门螺旋杆菌,发起你采用当前国际上比较推崇的一种方案:奥美拉唑20毫克,逐日2次;克拉霉素0.25克,逐日2次;替硝唑0.5克,每晚1次,初次剂量加倍。3种药(又称三联)应服7~15天。请留意选可靠的品牌,以保证疗效。大局部患者经上述治疗后症状显著好转甚至完全消失。当然,这一方案根治的胜利率也不是100%,而是80%~90%。若是根治后仍有症状,可以从维酶素、胃乐宁、吗叮啉、普瑞博思等药中选择一二种服用,工夫宜长一些。饮食上宜定时定量,少吃刺激性食品;戒烟、酒,勿乱服药;如有口腔、鼻腔的慢性炎症,应加以医治,并定期举行胃镜复查。 二、慢性胃炎是现代人的常见病,其症状是上腹痛苦悲伤、食欲减退和餐后饱胀,进食未几但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食品而引发或加重。故生活调理对慢性胃炎患者是很重要的医治方法。  首先要避免有害要素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗拙的食品,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。其次,关于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不行过饱,不主张多餐,以免增添胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则:  宜少宜精:宜少指不行过饥再吃东西,且吃东西一次不行过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食品,尤其对于有消化不良的病人,要求食品要精工细作,富含营养。  宜温宜洁:宜温指胃病患者不行过食冷瓜果,也不可以因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的毁伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食品被污染,并注意食用器具的卫生。  宜鲜宜淡:宜鲜是指吃过量新鲜蔬菜和生果,新鲜蔬菜生果可防癌,同时也指吃新鲜的食品,不食腐烂变质的食品。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,并且可使人长寿。新颖蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不行过量。  宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食品,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充实地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食品的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的结果。三、下面介绍几款食疗方  1.人参煨猪肚  猪肚1个,人参15克,干姜6克,葱白7根,糯米150克。将猪肚洗净,葱折去须切段,糯米洗净,一同放入猪肚内,用线缝合。沙锅内加水,将猪肚放入锅内,先用武火烧沸,撇去汤面上的浮泡,改用文火煮至极烂熟。空着肚子温食。具有医治胃虚寒症,胃脘冷痛,食欲不振,大便泻泄。  2.莲子粥  莲子50克,糯米50克,红糖一匙。莲子用开水泡胀,削皮去心,倒入锅内,加水,小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内,加水,旺火10分钟后倒入莲肉及汤,加糖,改用小火炖半小时即可。作早餐或下战书当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。合适于胃寒怕冷,遇冷则泻,就寝不佳的患者。  3.瑞香汤 山药120克,乌梅、甘草各30克,陈皮、木香各3克。将以上诸药为末,每次取过量做汤服食,每日2次。主治肝脾不和、胃脘胀痛,大便溏薄等。  4.桂圆石斛汤  桂圆5-10个,石斛10克,白糖少许。桂圆去壳,同石斛一同放锅中,加水,加白糖,小火烧沸一刻钟即可,不行久煮。作点心吃,具有补脾健胃、补心益智、除烦热的功能。胃热重呈现舌苔黄者,可加入洗净的竹菇6克同煮。四、 胃病靠调养,再引见些少数民族食疗偏方。请尝尝。1.维吾尔族偏方:小羊羔肠子过量。用法:将小羊羔肠浸泡、洗净、翻开,用玉米粉外撒。翻转羊肠,放过量油盐煮食。天天3次,连食1个月。说明:此方系新疆吐鲁番地区牧平易近所独用,对慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡疗效明显。所用羊肠取自6个月摆布的绵羊或山羊的十二指肠。2.土家属偏方:蚤休20克,鲜猪肚1只。用法:在猪肚内塞入已用水渗透的蚤休,扎紧猪肚两端,再加水及盐,用文火慢煲,终点倒出药渣,喝汤食肉。每隔4天用1剂,连食一个月左右。说明:此方有消肿散瘀、清热愈疡之成果,可加速溃疡面愈合,在土家族平易近间应用较广。3.彝族偏方:韭菜白300克、鲜蜂蜜250克、鲜猪油200克。用法:将前一味药烤干研粉,后两味拌匀成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克,逐日3次,连用1~周。说明:彝族民间喜用此方医治胃炎、胃溃疡等病,具有润护胃肠、增食欲、通便秘之效。4.瑶族偏方:野荞麦根90克,猪骨头过量。用法:炖服,天天1剂,连服7天,此后每隔两天服1剂,连服1~3周。医治慢性胃炎胃溃疡结果颇佳。 【next】慢性浅表性胃炎病人的饮食如何调治 慢性浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如持久饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食品反复刺激胃粘膜。更重要的另有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于卵白质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。重要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心吐逆、烧心腹胀等症状。鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关,以是饮食调理对医治浅表性胃炎有着重要的意义。 1.避免吃各种刺激性食品如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食品,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和太过粗糙的食物。可选用易于消化食品并留意少用油炸、油煎等烹调方法。食品宜清淡软烂。 2.增加营养、留意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰厚的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食物。贫血者应供给富含铁的脏腑肉类、蛋类等。 3.饮食要有纪律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习性,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间按时加餐。注意食品搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少数主食。 4.胃酸过多者禁用鲜美的浓肉汤和肉汁等,食品要细嚼慢咽 【next】1、多吃些高蛋白食品及高维生素食品,保证机体内各种养分素的充足,防止贫血和养分不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2~3 个新鲜山楂,以刺激胃液的排泄。2、注意食品酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆乳,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌变少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的生果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用惹起腹胀气和含纤维较多的食品,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,由于酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护感化,增加胃内的酸度,抑制有害菌分解卵白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的腐蚀,有利于胃炎的医治和恢复。3、当口服抗菌素医治某些炎症性疾病时,也应同时饮用酸奶,如许可以补充营养,避免抗菌素对人体产生的反功效,保护了胃黏膜。4、以少吃多餐、增加养分、减轻胃部担负为原则,同时要忌烟酒。胃炎患者一定要忌食花生,特别是新花生,否则会惹起严峻的消化不良,使症状加重。5、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用必然量的啤酒,病人会对照普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,嗳气频仍,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。饮食禁忌1、忌食生冷食物。过食生冷食物,可致脘腹受凉、气血凝滞,呕吐清水或酸水,胃痛减轻。忌饮用汽水、可乐和进食辛辣刺激性食品。2、忌大鱼大肉以及油煎炸品,饮食宜清淡可口。由于大鱼大肉,脂肪过量,不易消化吸取,易诱发胃痛。3、忌烟酒。若急剧过量喝酒能使胃黏膜充血、水肿,甚至糜烂,可产生急性胃炎。持久饮烈性酒,对胃黏膜细胞会有严峻损伤,可使慢性胃炎的发病率明显增高。烟草中的有害成分能惹起胃酸分泌增添,对胃黏膜产生刺激。过量吸烟还可导致幽门括约肌功能紊乱,惹起胆汁返流,使胃黏膜受损。据调查,逐日吸烟 20 克以上者,有40%会产生胃黏膜炎症。食疗方法:1、老柚皮 15 克,细茶叶 10 克,生姜 2 片,水煎服。实用于急性胃肠炎。2、姜汁过量,大米 100 克。先将大米用水浸泡后,用麻纸 5~6 层包好,烧成灰,研细末,迟早 2 次服完,饭前用姜水冲服,轻者 l 剂,重者连服 3 剂,服药后 1 周内以流食为主,勿食生冷油腻之物。本方对慢性胃炎有较好疗效,尤其对病情轻、病程短者疗效更佳。养分产品调理建议:■3 倍用量:卵白质粉,牛初乳片(粉),螺旋藻片,维生素B片■2 倍用量:液体钙,蜂胶,蜂王浆,维生素B片■1 倍用量:复合维生素片,维生素C,深天涯鲨稀蛋白质粉:保护胃粘膜,对胃酸起到缓冲的感化;为人体提供养分,维持人体人生命活动的需要;为免疫零碎制造抵抗细菌的抗体,为修复受损的构造提供原料。牛初乳片(粉):富含免疫因子、生长因子以及免疫促进剂,进步人体的自身免疫力,抵抗细菌的传染;含有的蛋白质可以保护胃粘膜。螺旋藻片:属于高养分的碱性食品,可以调节胃酸,增加养分,调节人体的新陈代谢。B族维生素:减少腹部的疼痛,促进消化,促进人体的新陈代谢;稳固情绪,减轻精神压力,辅助睡眠。液体钙:降低胃酸的浓度;有助于血液的凝结;有助于肌肉的缩短和扩张,促进胃的蠕动,有助于消化。蜂王浆:含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素,可以协调肠胃的功效,促进消化。蜂胶 :含有丰厚而独特的黄酮类、萜烯类物质 ,温和有效,不会惹起消化道的寄生菌的失调,对多种细菌、真菌、病毒等有明显的抑制和杀灭感化;还有安然、消炎、止痛、止痒、麻醉、抗辐射等感化;能快速止血,加速伤口的愈合。复合维生素片 :添加人体所需的维生素和矿物质,促进消化。维生素 C :具有抗氧化,解毒的成果,增强免疫力,减轻精神压力;促进胶原卵白的合成,有助于伤口的愈合。深海角鲨稀:向细胞供应少量氧气,使细胞恢复活力,提高身材的自愈能力,加快伤口愈合;增强体质,延缓衰老,进步抗病 (包括癌症)的免疫本领;调节体内酸碱值,减低胃酸的浓度;消炎杀菌,预防及医治细菌引致的疾病。【next】吃葵花胃康灵就行!

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